寄胡完夫

离开京城之后哪能没有鬓发花白，身处白沙之地仍觉得远胜过贾谊被贬的长沙。
晴空下的流云衬着江畔红枫色彩缭乱，经夜的雨润开的野菊令人心神清宁动容。
往来的过客谁会特意打听我的名姓，我自顾多吃些饭，从不嫌弃鱼虾粗简。
海陵粮仓里的粮食连年丰收，我也心怀惭愧，成了安享饱暖的闲居之人。

• 去国离开京城，这里指诗人被贬出北宋都城汴京。
• 鬓发华鬓角的头发花白，“华”通“花”。
• 长沙用汉代贾谊被贬为长沙王太傅的典故，代指迁客谪居的荒远愁苦之地。
• 宿雨隔夜下的雨。
• 加餐多进饮食，古典诗文中常用来指保重身体，此处是诗人自我宽慰之语。
• 海陵仓汉初吴王刘濞在海陵（今江苏泰州）修建的大型粮仓，后世常用来代指泰州一带。

这首七言律诗最鲜明的特点是一反传统贬谪诗作的悲苦基调，以旷达疏朗的气度消解了迁客的失意愁闷。开篇“白沙犹觉胜长沙”直接翻用贾谊被贬的经典典故，跳出了此前文人写贬谪必言凄苦的固化思路，直白道出自己随遇而安的心境。

中间两联融情入景，晴云江枫明丽鲜活，雨后野菊清逸动人，没有丝毫荒蛮谪地的萧瑟感，反而满溢着乡野自然的闲适意趣，“过客谁能问名姓”更是写出了远离朝堂纷争之后，无人打扰的松弛状态，看似自嘲，实则藏着脱离党争的轻松快意。

尾联落笔到地方年丰、自身温饱，以“惭为饱暖家”收束，暗含诗人作为地方官员，看到治下百姓丰衣足食的欣慰，也隐隐透出对朝堂上汲汲于名利的官员的不屑，全诗语言质朴自然，情致冲淡，是刘攽诗作中极具代表性的旷达之作。

这首诗作于北宋熙宁四年（1071年）前后，当时刘攽因在朝反对王安石的新法主张，与朝中政见不合，主动请求外任，被任命为泰州通判。胡完夫即胡宗愈，是刘攽的同年好友，同样因反对新法被排挤出朝，二人常有寄诗往来，互通贬所近况，彼此慰藉。

泰州古称海陵，境内有汉代遗留的著名粮仓海陵仓，当地滨海水产丰饶，民风淳朴，刘攽在任期间并未因贬谪消沉，反而体察民情，随遇而安，这首寄友诗正是他当时心态的真实写照。