雪窦山

世间俗务长路纷繁不绝，不知哪年才能停歇，不如就在这青山白云之间暂且盘桓停留。
千丈高的飞瀑从山岩洞穴间倾泻而下，落日时分我在前方的溪岸旁洗去所有尘俗喧嚣。

• 衮衮形容世俗事务纷繁不息、接连不断的样子。
• 淹留盘桓逗留、休憩安居。
• 千寻古代以八尺为一寻，这里用夸张手法形容瀑布落差极高。
• 岩窦山岩上的天然洞穴。
• 洗耳典出上古高士许由不愿听闻世俗功名，洗耳于颍水之滨的典故，指追求清净、摒弃尘俗的状态。

这首诗开篇就用强烈的对比手法，把纷扰无休的世俗仕途和清净自在的山林胜景并置，直接点出诗人厌倦尘俗、向往自然的人生取向，毫无拖泥带水之感。

后两句落笔于雪窦山最具代表性的飞瀑景观，巧妙化用洗耳的隐逸典故，将雄奇的自然景致与超脱的精神追求完全融合，全诗意境清旷洒落，语言质朴自然，尽显诗人脱略尘俗的高逸襟怀。

沈辽是北宋中期著名文人，性格刚直不阿，因朝堂党事牵连遭贬谪，晚年索性隐居于浙东山水之间，以游赏名山大川为乐。

雪窦山地处浙江奉化，为四明山支脉，以千丈岩飞瀑等奇景闻名，这首诗正是沈辽游历雪窦山时，触景生情写下的寄寓隐逸之志的作品。