静照庵

纷扰攘攘的百年人生不必刻意强求世俗作为，正该在清净静定的境遇里忘却机巧功利之心。
躁动如猿猴的妄心彻底收束不再攀缘外境，自然就能明辨人世间所有的对错是非。

• 忘机忘却世俗的机巧、算计与功利之心，是道家与禅家共同推崇的淡泊旷然、无拘无束的精神状态。
• 心猿佛教经典术语，指人心如同猿猴一般躁动不安、不停攀缘外境，是禅修过程中需要调伏收束的核心对象。

这是一首极具宋调特色的理趣诗，将禅门修持义理与士大夫的人生感悟完全融合，没有堆砌冷僻的禅门典故，说理通透平实毫无滞涩感。

全诗以庵名“静照”二字作为核心脉络绾合首尾，前两句破题点出“静”是消解百年世俗纷扰的核心路径，后两句承接“静”的功效，点明妄心安定之后自然生发出照见万法的智慧，暗合禅门“由定生慧”的核心义理，语言浅白却意蕴深厚，尽显作者晚年脱尽尘嚣之后从容通透的心境。

沈辽是北宋中期著名文人、书法家，因仕途遭逢变故，晚年弃官隐居于安徽池州齐山，自号云巢子，终日与当地禅林僧众往来交游。

静照庵是齐山深处的一座小型禅院，这首诗是沈辽参禅访道时题写在庵壁上的作品，集中体现了他晚年弃绝世俗牵绊、追求通透静定的人生状态。