余每恶晏起强酒二癖因作诗自警

已经叹息晚起的习性实在太过怠惰，哪能再忍受嗜酒的毛病又来缠身。
不必担忧日常的起居奉养会改变人的气质，却要谨记贪图安逸确实会损毁功名。
当年东汉边韶就曾被人嘲笑大腹便便爱睡的癖好，酒能腐肠绝非醉中还能保持清醒。
时光匆匆径直流逝谁也无法阻挡，胸怀壮志的人不该依仗大器晚成的说法懈怠。

• 晏起晚起，指起床时间很晚，贪睡怠惰。
• 讵堪怎能忍受，哪里承受得住。讵，岂、哪里。
• 相婴相缠绕，这里指毛病缠身。婴，缠绕、羁绊。
• 怀安实败名出自《左传·僖公二十三年》，指贪图安逸享乐，只会毁掉人生的功名事业。
• 便腹大肚子，此处用东汉边韶的典故，边韶曾白日假寐，被弟子嘲笑为“边孝先，腹便便，懒读书，但欲眠”。
• 腐肠腐蚀肠胃，古人认为过量饮酒会损伤脏腑，这里代指酗酒的危害。
• 辰乎指时光、岁月，是感叹时光飞逝的语气词。

这是一首说理恳切、直抒胸臆的自警诗，完全摒弃了宋诗部分作品空泛说教的弊病，从诗人自身的真实陋习切入，情感真挚动人。

全诗对仗工整，用典贴切自然，没有堆砌典故的生硬感，从反省自身过失，到点明贪图安逸的危害，再到以古人典故自警，最后落脚到珍惜时光、砥砺壮志的核心主旨，层层递进，逻辑清晰，展现出一位宋代正直士大夫严于自律、不肯虚度光阴的精神风貌。

这首诗作于北宋中后期，是韦骧中年仕宦期间的自省之作。

韦骧为官清正，勤于吏事，作此诗时他察觉到自己沾染了迟起贪睡、过量饮酒的两处陋习，深以为耻，便写下这首自警诗用以督促自己改掉恶习，勤勉奋进。