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释自圆
宋代 · 诗
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南北东西万万千,乾坤上下两无边。
相逢相见呵呵笑,屈指抬头月半天。
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东南西北四方绵延万里,世间物象数不尽数,天地乾坤上下更是浩茫辽阔没有边际。
彼此相逢见面便开怀大笑,随性弯指抬首之间,只见一轮明月已经斜挂在半空中。
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注释
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颂
这里特指禅门偈颂,是禅宗僧人用来表达禅悟境界、接引学人的韵文体裁,和传统歌功颂德的文体属性完全不同。
乾坤
原是《周易》中的两个卦名,这里代指天地、寰宇。
屈指
弯起手指,是禅僧日常随性的动作,暗合对世相、时光的通透了然,没有凡俗的计较执着。
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赏析
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这首诗通篇以浅白口语入诗,没有堆砌任何生僻典故,却把禅家悟道之后的通透洒脱展现得淋漓尽致。
开篇先铺陈空间的无限辽远,直接打破了凡俗世人对边界、得失的执念,后两句收归到寻常同道相逢的生活化场景,开怀一笑全无挂碍,最后以半轮明月悬于天际的清旷画面收束,境与神会,把无拘无束的自在禅意完全融在了普通的生活细节里,余味悠长。
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创作背景
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这是宋代禅僧释自圆所作的禅门偈颂,属于禅宗用来表达开悟体验的诗歌体裁。
两宋时期丛林禅风鼎盛,很多禅僧摒弃晦涩的宗教义理,以通俗浅白的日常韵语抒写悟道后的洒脱心境,这首作品就是这类禅诗的典型代表。
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原作与现代解读分别整理。
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· 内容更新:
2026-09-29