译文

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内心安闲无挂碍,自然会增益涵养正道的清净气质,遇事能够忍耐自持,便足以抵御各类灾难困厄。
日常言行谨慎少妄言,终究会减少不必要的祸端,生活中恪守节俭的准则,远胜过遇事低声下气求助他人。

注释

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  • 道气指修持正道所涵养的清净冲和、不受俗务侵扰的气质。
  • 灾屯指灾难、困厄,“屯”原是《周易》中的卦名,象征万物初创时的艰难困顿,后世常用来指代人生的逆境灾患。
  • 谨言言语谨慎自持,不妄言、不肆言,避免因口舌招尤。

赏析

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这首诗通篇以平实的说理出之,没有使用任何禅门惯用的机锋隐喻,却把禅家明心见性的核心追求和儒道两家的传统修身理念自然融合在了一起。

全诗四句都是可落地践行的人生箴言,从心性修养延伸到处世、言行、持家的具体细节,语浅而意深,既符合禅门向内求诸己的核心主张,又兼具世俗层面的实用指导价值,是宋代禅僧诫世诗中流传极广的经典作品。

创作背景

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这首诗是北宋著名禅僧释遇贤的传世作品,释遇贤俗姓林,住世期间常骑黄牛出入市井村落随缘传法,时人号为“政黄牛”,是北宋初期极具影响力的禅门大德。

他的诗作大多摒弃晦涩的佛典典故,以浅白通俗的韵语传递禅修智慧与世俗处世的共通准则,这首组诗的第二首便是他开示徒众、表述日常修身心得的诫世类作品。

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