家居自戒六首 其四

治病应当从根源处调理，从古至今都难遇见真正的神医。
可叹人的身躯寿命有限，每日都在和名利欲望缠斗纠缠。
暴饮暴食只不过是贪欲作祟，狂饮大醉哪里算得上豪迈。
以清简淡泊的生活颐养天年，也绝非是为了博取清高的虚名。

• 鏖原指激战缠斗，这里指人的身心被名利欲望裹挟、纠缠不休。
• 大嚼指无节制地大口暴食，放纵口腹之欲。
• 剧饮放量狂饮，没有节制地饮酒。
• 淡薄即淡泊，这里指饮食清简、生活素朴，不追求奢靡的物质享受。

这首诗语言质朴平实，全无陆游早年诗作的豪壮奔放之气，尽显晚年老者通透圆融的人生智慧。

全诗从治病需治本的常理切入，逐层推导出人不应被利欲裹挟、放纵口腹之欲的结论，最终点明淡泊养寿绝非为了沽名钓誉的真意，说理通透毫无说教感，完全是诗人历经数十年世事沉浮后发自肺腑的人生感悟，体现了陆游晚年返璞归真的生命境界。

这首诗作于南宋庆元年间，当时陆游已经退居山阴故乡，结束了半生宦游与军旅生涯，长期闲居乡间。

他晚年深悟养生修身的要义，写下《家居自戒》组诗六首，皆是对自身日常言行的警策之语，这首其四专门围绕养身去欲的主题展开。