独自诗二十章 十八
独自奇，正是学无为。
回首多许念，运向涅槃池。
回首多许念，运向涅槃池。
我独自安住于殊胜的修行境界，正是在修习清净无妄的无为大道。
回过头观照所有纷繁的妄念，将它们全都引渡向涅槃的清净觉池。
译文
收起注释
收起- 无为此处指禅门所推崇的不执外相、不造妄业、清净自然的修行境界，摒弃一切刻意造作的俗念。
- 多许念指修行者心中生出的种种纷繁杂乱的世俗妄念、分别执念。
- 涅槃池涅槃是佛教修行所证得的寂灭解脱的最高境界，此处以“池”为喻，形容涅槃境界如清净渊池，可容纳消融一切妄念尘垢。
赏析
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这首短诗以三言起句，质朴直白，完全是禅家偈语的本色风貌，没有堆砌任何华丽辞藻与生僻典故。
全诗落笔在具体的修行功夫之上，将抽象的修心过程写得具象可感，把消融妄念、归向解脱的深奥禅理化作平实的动作描摹，平实之中见深意，充分体现了傅翕禅诗通俗化、生活化的鲜明特征，读来毫无滞涩之感，却余味悠长。
全诗落笔在具体的修行功夫之上，将抽象的修心过程写得具象可感，把消融妄念、归向解脱的深奥禅理化作平实的动作描摹，平实之中见深意，充分体现了傅翕禅诗通俗化、生活化的鲜明特征，读来毫无滞涩之感，却余味悠长。
创作背景
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傅翕又称傅大士，是南朝梁时期极具影响力的禅门先驱人物，他一生创作了大量通俗化的禅诗偈语，以平易的方式向信众阐释佛教修行义理。
《独自诗二十章》是他的代表性组诗作品，这第十八首专门描摹独居修行时调伏心念、归向解脱的日常状态，是体现傅翕禅风的典型短章。
《独自诗二十章》是他的代表性组诗作品，这第十八首专门描摹独居修行时调伏心念、归向解脱的日常状态，是体现傅翕禅风的典型短章。