佛日山荣长老方丈五绝 其四

饭后饮茶不必追求过浓的滋味，一榻清风相伴的闲适惬意足以抵得上千金。
腹部随呼吸悠然起伏、鼻息舒缓自在，任凭庭院里的花瓣静静飘落，平生所有未能圆满的缺憾此刻都尽数消解。

• 茶瓯古代用来饮茶的陶制杯盏，这里代指饮茶。
• 榻狭长低矮的坐卧用具，可供人闲卧休憩。
• 腹摇鼻息形容人完全放松时，腹部随呼吸自然起伏、鼻息舒缓悠然的安闲状态。
• 未足心指平生未能满足的心愿、未能释怀的缺憾。

这首小诗以极浅白的笔触写禅居的自在况味，全无世俗功利的焦灼感，把寻常的饭后休憩场景写得通透旷达。

诗人没有刻意渲染佛门的清苦肃穆，反而用“抵千金”的夸张手法，极写无拘无束的闲卧时光的珍贵。末句点出在全然松弛、与自然相融的禅意状态里，所有世俗的执念与缺憾都尽数消弭，尽显苏轼随遇而安、与禅趣自然相融的豁达人生境界。

这首诗作于宋神宗熙宁六年（公元1073年），当时苏轼正担任杭州通判，政务之余常遍历杭州周边的名山古刹，与当地僧人多有交游。

佛日山位于今浙江杭州余杭境内，山中住持荣长老是当时有名的禅门高僧，苏轼到访他的方丈居所，即兴写下五首七言绝句，这是其中第四首，通篇融禅门意趣与世俗闲情为一体。