再病书怀呈仲良四首 其一

拖着病躯既无人相伴也无人怜惜，反倒落得整日昏沉接连睡了好几场。
睡醒之后全然忘了自己正身染疾病，安坐榻上看尽了沉香燃出的袅袅轻烟。

• 书怀书写、抒发内心的情怀。
• 呈敬辞，恭敬地将诗文作品送交对方。
• 仲良即张仲良，杨万里的挚友，二人往来密切，多有诗文酬唱。
• 踞床安坐于坐榻之上，此处的床是古代可供坐卧的坐具，并非专指卧具。
• 水沉烟水沉香燃烧升起的烟缕，水沉即沉香，是古代文人常用的名贵熏香。

这首小诗完全跳出了传统病中诗作多写孤苦呻吟的俗套，以极淡的白描笔触记录病中日常，尽显诚斋体鲜活自然的特色。

诗人没有刻意渲染无人相伴的落寞，反而将昏沉酣睡、醒后观香的寻常细节写得悠然自适，把旁人眼中难熬的病中时光转化为松弛自在的独处时刻，平淡字句里藏着超脱世俗烦扰的通透心境，余味淡远悠长。

这首诗作于南宋孝宗乾道年间，当时杨万里二度染病闲居，特意将这组抒怀诗寄给自己的挚友张仲良。

杨万里与张仲良交谊深厚，平生多有诗文唱和，此次诗人并未刻意渲染病中的苦痛，反而以日常化的细节袒露自己松弛淡然的心境，是诚斋体闲适风格的典型代表作品。