资福训童行颂 其二十

身体康健切不可贪睡怠惰，日常劳作务必勤恳争先。
难道没见过当年在碓坊舂米的卢行者吗，禅宗祖堂的传法衣钵正是由他所传承。

• 色身佛教术语，指由地、水、火、风四大元素构成的人的肉体、身躯。
• 作务佛教术语，指寺院中的日常劳作、杂务，是禅门修行的重要组成部分。
• 碓坊寺院中舂米的作坊，是当年禅宗六祖慧能在五祖弘忍门下服杂役的场所。
• 卢行者即禅宗六祖慧能，俗姓卢，早年尚未正式受剃度出家时，被称为行者。
• 衣钵僧人的袈裟和食钵，禅宗传承中以衣钵作为师承传法的信物。

这首禅门训诫诗没有堆砌晦涩的佛理，语言浅白恳切，劝勉意味十分浓厚。

诗人没有空泛宣讲大道理，而是援引禅宗最知名的六祖慧能的典故：慧能当年在黄梅东山寺碓坊勤恳舂米八个月，于劳作中暗修佛法，最终得到五祖弘忍的传法衣钵，成为禅宗六祖。以此说明修行不必好高骛远，在日常劳作中精进不懈，同样可以证得大道，对年轻修行者极具感召力。

这首诗是北宋临济宗高僧释怀深居住于资福寺期间所作，属于系列训诫诗《资福训童行颂》的第二十首。

“童行”指古代寺院中尚未正式剃度出家、在寺中服杂役、学习佛法的少年修行者，释怀深创作这组偈颂，目的是用浅白通俗的文体，教导年轻行者端正修行态度，踏实精进。