偈一百二十首 其一九

今日冬至阳气初萌生发，次日便正式进入数九寒天。
张三照旧还是体态丰肥，李四向来就身形清瘦。
就算吃遍了天下所有的药，旧日的病根依然还在身上。
就算耗尽了自己全部的心机，也只会惹得旁人笑破肚皮。

• 偈梵语“偈陀”的简称，是禅僧用来阐发禅理的韵语诗颂，篇幅通常短小通俗。
• 一阳生指冬至节气，古人认为冬至时节阴气盛极而衰，阳气开始萌生，是时序流转的重要节点。
• 数九民间自冬至起每九天为一个“九”，共九九八十一天，是一年中最寒冷的时段。
• 依前依旧，和从前一样。

这首禅偈完全摒弃了传统偈颂堆砌佛典术语的习气，全用民间口语入诗，浅白直白却暗含锐利禅机。

开篇从冬至数九的日常时序落笔，点出时序流转自有定数、非人力所能强行改易的规律，紧接着以张三肥李四瘦的寻常人事差异，进一步说明众生的根性禀赋本就天然不同，没有必要强行扭捏造作。后两句更是直指世人向外求法、执迷妄作的通病：不肯向内明见本心，反而四处奔波寻访药方、用尽机心向外攀求，最终只能徒劳无功，沦为他人的笑柄，充满了破除执迷的鲜活禅门智慧。

这首诗是北宋晚期临济宗高僧释怀深所作的禅门偈颂，收录于《慈受怀深禅师广录》卷四。

两宋时期禅门盛行以通俗浅白的韵语传递禅理，刻意打破义理晦涩的传统范式，这首偈颂便是以民间熟知的节令习俗、日常人事现象为载体，点破世人执迷外求、枉费心机的痴态。