偈一百二十首·其七九

世间俗事纷扰漫长，远不如隐居山丘自在逍遥。
苍翠青松遮蔽日光，清冽山涧溪水潺潺长流。
山间流云当作帷幔，夜空明月当作银钩。
躺卧在藤萝的荫蔽之下，拿一块粗石当作枕头。
饿了就吃渴了就喝全无俗事挂怀，就像沩山公案里那自在的水牯牛。

• 偈梵语“偈陀”的简称，义为颂，是佛教僧侣阐扬佛理禅意的韵文诗体。
• 悠悠连绵不尽、纷乱漫长的样子。
• 块石整块的天然粗石。
• 浑无事全然没有世俗杂事牵绊。
• 沩山水牯牛禅宗著名公案，沩山灵佑禅师以牧牛喻调伏心性，最终达到任运自在、无拘无束的境界。

这首禅偈通篇用白描手法，没有堆砌晦涩的佛典术语，以极浅近的语言勾勒出一幅山林隐修的逍遥图景。

前八句层层铺陈山居的自在意趣，将青松、碧涧、山云、夜月都化为禅者生活的一部分，无需人间的华美器物，天地万物都能为我所用，尽显与自然相融的洒脱。

末句借用沩山水牯牛的禅宗公案，点出全诗核心：修行的最高境界不是枯坐苦行，而是破除所有妄念牵绊，饥来吃饭困来即眠，全然顺应本心，获得绝对的精神自由。

这首偈是宋代临济宗高僧释怀深所作，收录于《慈受怀深禅师广录》中，是他所作的一百二十首禅偈中的第七十九首。

怀深禅师一生力倡禅门随缘任运的修行宗旨，反对被世俗功名利禄、尘劳妄念束缚，这首偈正是他以浅白的语言向信众开示放下执念、回归自然本心的修行旨趣。